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Mit den Videos hier möchte ich Ihnen das mentale Training näherbringen: Ich zeige Ihnen, wie Sie mit einfachen Techniken und Übungen mental stark werden!

Wollen Sie erfolgreicher, selbstbewusster, fokussierter, zielstrebiger und einfach zufriedener werden? Dann sind Sie hier genau richtig!

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16. September 2016
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Mental-Basiscamp (1): Konzentration trainieren

Kann man seine Konzentrationsfähigkeit trainieren? Klare Antwort von MENT2WIN-Headcoach Harald Dobmayer: "Ja, man kann!" In der ersten Folge der neuen Mental-Praxis-Serie "Basiscamps" zeigt er Euch eine ebenso einfach wie effektive Übung, mit der ihr Eure Konzentration überall und immer verbessern könnt!

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9. September 2016
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Konzentration: Von Sportlern lernen

Ihr wollt Euch besser und länger konzentrieren können? Dann lernt von Spitzensportlern, zu deren täglichem Handwerk das zählt! Mental-Coach Harald Dobmayer verrät Euch die ersten drei Faktoren für eine bessere Konzentrationsfähigkeit!

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2. September 2016
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Crashkurs Mentaltraining: Was bisher geschah...

Zehn Folgen unseres Crashkurses Mentaltraining haben wir bislang veröffentlicht. Grund genug, dieses "Mini-Jubiläum" mit einem kleinen Rückblick zu feiern. Oder wie es bei TV-Serien immer so schön heißt: "Was bisher geschah..."

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26. August 2016
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Die Kunst, sich schlecht zu verhalten

"Ich kann da etwas ganz Besonderes!" Wenn wir mit dieser Grundeinstellung an schlechte Angewohnheiten herangehen, ist das schon ein wichtiger Schritt, um sie loszuwerden. Mental-Coach Harald Dobmayer zeigt an einem Beispiel aus seiner Coaching-Praxis, wie das funktioniert.

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19. August 2016
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Crashkurs Mentaltraining (10): Nutze Dein "inneres" Team!

Mit allem, was wir tun, wollen wir etwas Gutes für uns erreichen. Sogar mit scheinbar negativen Verhaltens- und Denkweisen!
In solchen Fällen lohnt es sich, sich das eigene "innere" Team mal genauer unter die Lupe zu nehmen und so den "Team Spirit" zu verstärken. Mental-Coach Harald Dobmayer zeigt, wie eine solche Mannschaftsbesprechung ablaufen kann.

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12. August 2016
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Wie Sportler fokussieren

Wie schaffen es Sportler, sich immer wieder auf ihr eigentliches Ziel zu fokussieren? Mentalcoach Harald Dobmayer verrät, wie Top-Sportler ihre negativen Gedanken einfangen und ihren Fokus wieder auf das Hier und Jetzt ausrichten.

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5. August 2016
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Crashkurs Mentaltraining (9): Aufmerksamkeit fokussieren & Ablenkungen abwehren

Die Gedanken sind frei - aber nicht immer haben wir sie im Griff! Wer seine Gedankenspiele kontrollieren und auf diese Weise Ablenkungen vorbeugen möchte, der sollte wissen, wohin seine Gedanken abdriften. Um das zu verdeutlichen und zu erleichtern, stellt MENT2WIN-Headcoach Harald Dobmayer den Aufmerksamkeitsfokus-Graphen vor.

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29. Juli 2016
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Ziele setzen: HIN ZU statt WEG VON

Habt Ihr Euch schon mal gefragt, wer stärker ist: Euer Wille oder Eure Aufmerksamkeit? MENT2WIN-Headcoach Harald Dobmayer gibt Euch die Antwort anhand eines Beispiels aus dem Golfsport. Er verrät heute eine goldene Regel des mentalen Spiels - und die gilt nicht nur für Golfer!

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22. Juli 2016
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Crashkurs Mentaltraining (8): Negative Gedanken ausblenden

Der größte Feind in unserem Kopf sind... negative Gedanken! Wenn wir ihnen nachgehen, fehlt uns der Fokus für unsere eigentlichen Aufgaben - dort können wir dann nicht mehr unsere beste Leistung zeigen. MENT2WIN-Headcoach Harald Dobmayer zeigt, wie wir negative Gedanken aus dem Kopf bekommen.

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15. Juli 2016
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Siegen - aber richtig!

Gewinnen kann jeder??? Weit gefehlt! Denn die meisten Menschen holen aus ihren großen und kleinen Siegen einfach nicht alles raus, was möglich wäre. MENT2WIN-Headcoach Harald Dobmayer zeigt Euch, warum es so wichtig ist, große und kleine Siege zu feiern.

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Was unsere Klienten sagen:

Schüttler Waske
Tennis-University
Offenbach
"Haralds große Stärke ist es, individuell die perfekten Methoden herauszuarbeiten. In Verbindung mit seiner Dynamik und seiner Professionalität konnte er vielen Profispielern helfen, ihr Potential auszuschöpfen. Ein großes Dankeschön dafür!"
Fachhochschule Polizei
Sachsen-Anhalt
Aschersleben
"Mit seiner entspannten und gleichzeitig fesselnden Art ist es Harald Dobmayer hervorragend gelungen, die Teilnehmer mit grundlegenden Mentaltechniken vertraut zu machen."
Benjamin Schlichting
PGA-Professional
GC Hummelbachaue
"Mit Harald als Mental-Coach habe ich zwei Highlights meiner Karriere erreicht: Eine 62er-Runde und ein Sieg auf der EPD-Tour!"
Benjamin Schlichting
PGA-Professional
GC Hummelbachaue
"Mit Harald als Mental-Coach habe ich zwei Highlights meiner Karriere erreicht: Eine 62er-Runde und ein Sieg auf der EPD-Tour!"
Andreas E. Kaehmer
Marketing Director
Los Altos, USA
"Ihre besonders ergebnisorientierte sowie beeindruckend professionelle Gestaltung der Trainingseinheit hat mich gefesselt!"
Alisa Deen
Tennis player
London
"By having sessions with Harald, my mental game has changed completely. I have grown stronger and more focused mentally than I have ever been."
Foto: A. Philipp
Manuel Kempe
PGA Professional
"Harry, vielen Dank für Deine Unterstützung auf der EPD-Tour, der Challenge Tour und bei den BMW International Open!"
Foto: A. Philipp
Manuel Kempe
PGA Professional
"Harry, vielen Dank für Deine Unterstützung auf der EPD-Tour, der Challenge Tour und bei den BMW International Open!"
CLOSER
People-Magazin
"Der renommierte Körpersprache-Experte und Kommunikations-Trainer Harald Dobmayer entschlüsselt die unbewussten Signale der Stars."
Foto: A. Philipp
Denise Kalek
Bundesliga-Spielerin
"Nach dem Coaching mit Harald habe ich schnell mehr Sicherheit im kurzen Spiel bekommen!"
Foto: A. Philipp
Denise Kalek
Bundesliga-Spielerin
"Nach dem Coaching mit Harald habe ich schnell mehr Sicherheit im kurzen Spiel bekommen!"
Jacqueline Rockstroh
EBC Hochschule
Dresden
"Ich habe selten so viel Input bekommen und mich gleichzeitig so entertaint gefühlt wie an diesem Abend. Hierfür ein großes Dankeschön!"
Catiana Kärcher
Tennis-Profi
"Durch Harald stehe ich jetzt ganz anders auf dem Platz und habe keine Angst mehr, auch mal Emotionen zu zeigen. Ich habe noch nie so intensive, lehrreiche Gespräche über meine mentale Seite geführt wie mit ihm."
Chira Hartwig
Golf-Hessenmeisterin 2010
"Mit deinen Tipps und Tricks bist Du mir eine große Hilfe und tolle Unterstützung. Danke, dass Du immer für mich da bist!"
Chira Hartwig
Golf-Hessenmeisterin 2010
"Mit deinen Tipps und Tricks bist Du mir eine große Hilfe und tolle Unterstützung. Danke, dass Du immer für mich da bist!"
Katrin Graf
Golf- & Landclub
Kronberg
"Ich habe von Harald gelernt, meine Schläge zu visualisieren und zu fokussieren, so dass ich mich nicht mehr durch negative Gedanken beeinflussen lasse."
Katrin Graf
Golf- & Landclub
Kronberg
"Ich habe von Harald gelernt, meine Schläge zu visualisieren und zu fokussieren, so dass ich mich nicht mehr durch negative Gedanken beeinflussen lasse."
Marina Mustacchio
Designerin
Berlin
"Danke für mein neues, selbstsicheres Auftreten! Jetzt fällt es mir nicht mehr schwer, mich vor die Kamera zu stellen!"
Ann-Christin Nilsson
Tennisprofi
Bangalore, India
"Mit Haralds Hilfe habe ich zu einer professionellen, positiveren Einstellung gefunden und gelernt, mir selbst nicht mehr im Weg zu stehen."
Stephanie Kiefer
Captain
GLC Kronberg
"An nur einem Nachmittag haben wir einen Überblick erhalten und gleichzeitig konkrete Techniken kennengelernt. Vielen Dank für den Input!"
Stephanie Kiefer
Captain
GLC Kronberg
"An nur einem Nachmittag haben wir einen Überblick erhalten und gleichzeitig konkrete Techniken kennengelernt. Vielen Dank für den Input!"
Maik Burlage
Tennis Professional
"Das Training hat mir geholfen, aus einer Negativspirale zu entkommen!"
Julia Kramer
Vorstand Jugend
GLC Kronberg
"Mit Haralds Mentaltechniken kann unser Jugend-Team seine Golffähigkeiten optimal einsetzen. Die ersten Erfolge stellten sich schon nach wenigen Trainingseinheiten ein."
Tarik Panitz
Golf-Professional
"Haralds Tipps geben meinem Spiel und dem meiner Schüler nachhaltig mehr Sicherheit."
Tarik Panitz
Golf-Professional
"Haralds Tipps geben meinem Spiel und dem meiner Schüler nachhaltig mehr Sicherheit."
Martin Stoll
GC Main-Taunus
"Deutlichste Veränderung: Die Spieler gehen bewusster mit Situationen um, die eine mentale Komponente besitzen."
Martin Stoll
GC Main-Taunus
"Deutlichste Veränderung: Die Spieler gehen bewusster mit Situationen um, die eine mentale Komponente besitzen."

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